１位 リンパマッサージ
リンパマッサージとは、リンパ液の流れを助け滞ったリンパ液をサラサラと流してあげる美容・健康の為のトリートメントの技術です。リンパマッサージによって、たまった老廃物や水分によるむくみ、セルライト を取り除くことができ、日常的に行うことで、ダイエット効果も期待できます。
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２位 造顔マッサージ
ヘアアンドメークアップアーティストの田中宥久子が考案した美容のための顔のマッサージ。肌の下にある筋肉をほぐして鍛え、小顔やアンチエイジングを目指す美容法。
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３位 ベビーマッサージ
ベビーマッサージは、赤ちゃんの健全な心と体を育むために生まれた、スキンシップ育児法だ。乳幼児は成人とちがい、マッサージをすることによって脳や神経系の発達が活性化される。そのため、効果は一時的なものではなく、生涯に及ぶ。実際の効果としては、子供の生きる力を育む、夜泣きがなくなる、親子の絆を深める、発育が良くなる、感覚・感性を育てる、運動機能を高める、抵抗力・免疫力が高まる、消化機能が高まる、皮膚が丈夫になる、自信に満ちた賢い子に育つ、育児に自身とゆとりをもたらすなどがあげられ、医学的にも実証されつつある。
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４位 タイ式マッサージ
タイ古式マッサージは、タイ語で「ヌアボーラン」と言います。これは、マッサージするという意味の「ヌアット」と古式、伝統的という意味の「ボーラン」が合わせられ、「ヌアット・ボーラン」となり、耳に聞こえる音としては「ヌアボーラン」となっているわけです。その効果 は、最近の医療機器によって科学的にも認められ、全世界に広まりつつあります。人体に流れるエネルギーラインを刺激することで体調を整え、驚くべき効果を発揮しています。
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５位 頭皮マッサージ
定期的なスカルプケアが適している人は、軟毛の人・抜け毛がひどい人・薄毛の人・白髪の人で、バージンヘアを増やし脱毛を抑制する効果がある。若いうちにスカルプケアをしておくと、中年以降の白髪が少ないといわれている。スカルプケアの目的は、毛髪の汚れではなく、毛根や毛穴に付着あるいは詰まっている皮脂を除き、頭皮をしっかり洗浄すること。顔面の毛穴ケアと同様に、毛根の尖端にある毛乳頭の細胞を活性化し、内部の毛細血管の流れをよくします。
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